{"id":16946,"date":"2026-05-27T19:50:30","date_gmt":"2026-05-27T17:50:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tavolata.ch\/?page_id=16946"},"modified":"2026-05-27T19:54:36","modified_gmt":"2026-05-27T17:54:36","slug":"vivre-ensemble","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.tavolata.ch\/fr\/vivre-ensemble\/","title":{"rendered":"Id\u00e9es pour favoriser une bonne convivialit\u00e9"},"content":{"rendered":"<h3>Dans chaque Tavolata, il peut arriver qu\u2019un membre devienne moins mobile, se plaigne de plus en plus de douleurs, n\u2019ose plus cuisiner, oublie des rendez-vous ou le contenu des conversations, ait des probl\u00e8mes d\u2019audition ou de vue, ou se comporte diff\u00e9remment au sein du groupe. Cela peut d\u00e9stabiliser non seulement la personne concern\u00e9e, mais aussi l\u2019ensemble du groupe \u2013 et devenir un d\u00e9fi pour tous. Avec les 10 id\u00e9es, nous souhaitons vous encourager \u00e0 aborder ce sujet au sein de votre groupe et peut-\u00eatre \u00e0 mettre en \u0153uvre l\u2019une ou l\u2019autre id\u00e9e.<\/h3>\n<p><em>L&rsquo;association Tavolata a \u00e9labor\u00e9 cette publication en collaboration avec le Conseil Tavolata et des experts au cours de l&rsquo;ann\u00e9e 2025. <a href=\"https:\/\/www.tavolata.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Broschuere_Gutes-Miteinander-gestalten_260115_Final_FR.pdf\">Voici le document \u00e0 t\u00e9l\u00e9charger.<\/a><\/em><\/p>\n<h3>1. Montrer de l&rsquo;int\u00e9r\u00eat<\/h3>\n<p>L&rsquo;int\u00e9r\u00eat peut \u00eatre source de confiance, de joie et de r\u00e9confort et lever les inhibitions. Nous pouvons montrer notre int\u00e9r\u00eat \u00e0 une personne affect\u00e9e par des changements physiques ou mentaux de diff\u00e9rentes mani\u00e8res:<\/p>\n<ul>\n<li>Nous pouvons accueillir chaleureusement la personne en tant qu&rsquo;invit\u00e9, m\u00eame si, par exemple, elle ne peut plus assumer le r\u00f4le d&rsquo;h\u00f4te ou seulement avec de l&rsquo;aide.<\/li>\n<li>Nous pouvons demander \u00e0 la personne ce qu&rsquo;elle peut assumer elle-m\u00eame et ce que nous pouvons assumer pour elle.<\/li>\n<li>Nous pouvons discuter lors de nos r\u00e9unions des aides auxquelles nous voulons \u00eatre attentifs (voir les autres domaines th\u00e9matiques).<\/li>\n<li>Dans notre groupe, nous limiterons peut-\u00eatre volontairement le temps consacr\u00e9 \u00e0 la discussion sur les maladies, car le plaisir et la joie doivent rester au premier plan. Cependant, si une personne est affect\u00e9e par des changements, cela peut \u00eatre un soulagement de pouvoir parler des plaintes et des probl\u00e8mes. Dans cette situation, les questions nous aident \u00e0 mieux comprendre les besoins, les joies et les craintes de la personne concern\u00e9e &#8211; et peut-\u00eatre aussi \u00e0 voir si nous pouvons faire quelque chose pour elle. Exemple: \u201ePuis-je vous demander comment vous g\u00e9rez ces changements? Comment pouvons-nous vous aider concr\u00e8tement?\u201c<\/li>\n<li>Nous pouvons surprendre la personne de temps en temps avec quelque chose qu&rsquo;elle aime.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>2. Permettre la participation<\/h3>\n<p>Nous pouvons notamment montrer notre int\u00e9r\u00eat pour la personne concern\u00e9e en lui facilitant la poursuite de sa participation \u00e0 nos r\u00e9unions. Nous pouvons les encourager \u00e0 communiquer:<\/p>\n<ul>\n<li>de quel type de soutien elle a besoin avant, pendant et apr\u00e8s les r\u00e9unions, par exemple un service de transport, un accompagnement \u00e0 pied jusqu&rsquo;\u00e0 la table ou une aide pour pr\u00e9parer le repas.<\/li>\n<li>du type de soutien dont elle a besoin pour les activit\u00e9s qu&rsquo;elle souhaite entreprendre pour contribuer \u00e0 la r\u00e9ussite de la r\u00e9union.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Lescontributions au groupe peuvent \u00eatre tr\u00e8s vari\u00e9es: par exemple, apporter un dessert, une fleur, un po\u00e8me ou partager un souvenir.<\/p>\n<h3>3. Garder \u00e0 l&rsquo;esprit les limites de toutes les parties prenantes<\/h3>\n<p>G\u00e9rer ses propres changements physiques et mentaux ainsi que ceux des autres peut \u00eatre un d\u00e9fi. En parler demande de l&rsquo;intimit\u00e9, de l&#8217;empathie et parfois du courage &#8211; et concerne aussi les propres limites. Celles-ci sont parfois plus larges, parfois plus \u00e9troites.<\/p>\n<p>Nous pouvons aborder ces limites en groupe ou en priv\u00e9 (par ex: \u201eAujourd&rsquo;hui, j&rsquo;ai \u00e9t\u00e9 tr\u00e8s nerveux\u201c. \u201eCela m&rsquo;a d\u00e9pass\u00e9\u201c. \u201eJe ne suis pas tr\u00e8s \u00e0 l&rsquo;aise avec \u00e7a\u201c) et r\u00e9fl\u00e9chir ensemble \u00e0 la mani\u00e8re dont nous voulons continuer \u00e0 organiser la communaut\u00e9 de table &#8211; notamment pour que tous les participants aient suffisamment leur mot \u00e0 dire.<\/p>\n<p>Peut-\u00eatre sommes-nous suffisamment familiers pour discuter de la mani\u00e8re dont nous souhaiterions \u00eatre trait\u00e9s en cas de changement physique ou menta ou de la dur\u00e9e et des conditions de notre participation \u00e0 la Tavolata?<\/p>\n<p>C&rsquo;est un grand d\u00e9fi de trouver un \u00e9quilibre entre les diff\u00e9rents besoins et de trouver une fa\u00e7on appropri\u00e9e de les g\u00e9rer. Parfois, il faut prendre des d\u00e9cisions pour le groupe. Il peut s&rsquo;av\u00e9rer n\u00e9cessaire d&rsquo;aborder des sujets qui f\u00e2chent. En m\u00eame temps, nous prenons soin de la dignit\u00e9 de chaque personne. De telles discussions peuvent \u00eatre stimulantes.<\/p>\n<p>Lorsque nous sommes confront\u00e9s \u00e0 de nouveaux d\u00e9fis, des erreurs peuvent se produire ou des situations peuvent s&rsquo;envenimer. Mais nous pouvons essayer de corriger les erreurs en nous excusant et en faisant le prochain petit pas. L&rsquo;acceptation et la bienveillance nous aident \u00e0 progresser.<\/p>\n<h3>4. Que faire lorsque la vision se d\u00e9t\u00e9riore?<\/h3>\n<ul>\n<li>Nous donnons aux personnes malvoyantes et m\u00eame malentendantes une place dos \u00e0 la fen\u00eatre et nous \u00e9clairons bien la table de la salle \u00e0 manger sans les \u00e9blouir. Cela permet de mieux distinguer les visages des personnes qui parlent et les objets sur la table.<\/li>\n<li>Nous informons la personne de choses et de processus qu&rsquo;elle ne peut pas voir pr\u00e9cis\u00e9ment, par exemple: \u201eSonia est sortie un instant, elle ne peut pas vous entendre en ce moment\u201c. Un couvert contrast\u00e9 (par exemple un set de table fonc\u00e9 et de la vaisselle claire) peut aider \u00e0 mieux utiliser la vision encore disponible lors des repas. Nous pouvons d\u00e9crire quel aliment se trouve o\u00f9 dans l&rsquo;assiette (\u201eLes haricots se trouvent en haut, le poulet est \u00e0 gauche et le riz \u00e0 droite&#8230;\u201c). C&rsquo;est non seulement utile pour la personne malvoyante, mais c&rsquo;est aussi un rituel valorisant pour les cuisiniers lorsqu&rsquo;ils servent \u00e0 table.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>5. Que fait si l\u2019audition se d\u00e9t\u00e9riore?<\/h3>\n<ul>\n<li>Lorsque nous nous adressons \u00e0 la personne, nous tournons notre visage vers elle et lui parlons plus lentement et plus clairement sans parler plus fort. Nous veillons \u00e0 ce qu&rsquo;elle puisse suivre la conversation &#8211; par exemple, en \u00e9vitant que tout le monde parle en m\u00eame temps.<\/li>\n<li>Nous donnons \u00e0 la personne malentendante des mots-cl\u00e9s sur ce qui a \u00e9t\u00e9 dit et la faisons participer activement \u00e0 la conversation: Nous venons de parler de &#8230;\u201c. Qu&rsquo;en pensez-vous?\u201c<\/li>\n<li>Nous pouvons \u00e9galement demander d\u00e9licatement \u00e0 la personne si elle dispose d&rsquo;un appareil auditif et si celui-ci est allum\u00e9. Et nous pouvons nous encourager mutuellement \u00e0 utiliser ces aides techniques.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>6. Que faire quand la mobilit\u00e9, la force et la dext\u00e9rit\u00e9 diminuent?<\/h3>\n<ul>\n<li>Si la motricit\u00e9 ou la pr\u00e9hension sont limit\u00e9es, nous pouvons encourager la personne concern\u00e9e \u00e0 apporter ses aides \u00e0 la prise de repas (par exemple, des couverts \u00e0 manche \u00e9pais, un gobelet \u00e0 bec). Nous pouvons \u00e9galement proposer une paille.<\/li>\n<li>Face \u00e0 des tremblements, nous pouvons pr\u00e9parer nos repas sous forme de fingerfood.<\/li>\n<li>Pour pr\u00e9venir les chutes, nous \u00e9liminons les obstacles au sol, par exemple en fixant les bords des tapis avec du ruban adh\u00e9sif et nous gardons \u00e9galement un \u0153il sur nos animaux de compagnie<\/li>\n<\/ul>\n<h3>7. Que faire quand les souvenirs se perdent?<\/h3>\n<ul>\n<li>Nous parlons de sujets ou entretenons de petits rituels familiers \u00e0 la personne.<\/li>\n<li>Nous parlons calmement, en utilisant des phrases courtes avec des mots simples et en maintenant un contact visuel.<\/li>\n<li>Nous posons des questions auxquelles il est possible de r\u00e9pondre par \u201eoui\u201c ou par \u201enon\u201c, et une seule question \u00e0 la fois.<\/li>\n<li>Si la communication verbale est difficile, nous pouvons guider la personne vers la table en lui touchant l&rsquo;\u00e9paule ou le bras, par exemple.<\/li>\n<li>Nous \u00e9coutons de la musique ou regardons des images ensemble. Cela permet de cr\u00e9er une belle ambiance.<\/li>\n<li>En cas d&rsquo;agitation, nous pouvons proposer une activit\u00e9, par exemple le pliage de serviettes. L&rsquo;agitation peut \u00e9galement \u00eatre le signe d&rsquo;un besoin d&rsquo;uriner ou d&rsquo;aller \u00e0 selle, de douleurs ou d&rsquo;un surmenage &#8211; nous pouvons le demander avec pr\u00e9caution.<\/li>\n<li>Notre patience et notre calme indiquent \u00e0 la personne concern\u00e9e que nous la prenons au s\u00e9rieux &#8211; m\u00eame si elle se r\u00e9p\u00e8te plusieurs fois.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>8. Que faire lorsque les personnes se retirent, semblent tristes ou anxieuses?<\/h3>\n<ul>\n<li>En discutant, nous pouvons demander \u201eComment \u00e7a s&rsquo;est pass\u00e9 depuis notre derni\u00e8re rencontre?\u201c Cela invite \u00e0 partager non seulement l&rsquo;\u00e9tat d&rsquo;esprit actuel, mais aussi des exp\u00e9riences v\u00e9cues. C&rsquo;est souvent plus facile que \u201eComment vas-tu?<\/li>\n<li>Peut-\u00eatre parviendrons-nous \u00e0 dire authentiquement \u201eJe comprends\u201c. Ou nous demandons \u00e0 la personne concern\u00e9e \u201eDites-m&rsquo;en plus.\u201c<\/li>\n<li>Nous pouvons apporter du r\u00e9confort ou du calme par le biais de notre langage corporel, par exemple en hochant la t\u00eate de mani\u00e8re compr\u00e9hensive ou en tenant une main.<\/li>\n<li>Si une personne s&rsquo;isole de plus en plus, nous pouvons programmer des visites en dehors de nos r\u00e9unions ou d\u00e9poser un petit cadeau devant la porte ou dans la bo\u00eete aux lettres.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>9. Que faire si les membres ne peuvent plus assister aux r\u00e9unions en raison de leurs handicaps?<\/h3>\n<p>Si des personnes d\u00e9m\u00e9nagent dans une maison de retraite ou de soins ou si elles ne peuvent plus participer aux r\u00e9unions pour d&rsquo;autres raisons, d&rsquo;autres membres peuvent \u00eatre pr\u00eats, individuellement ou en groupe. Ainsi, le contact peut \u00eatre maintenu.<\/p>\n<h3>10. Que faire quand les membres meurent?<\/h3>\n<ul>\n<li>Lors d&rsquo;une r\u00e9union, nous faisons nos adieux en groupe: nous gardons une derni\u00e8re fois la place de la personne, \u00e9changeons des souvenirs et pourrions effectuer un petit rituel avec de la musique, un texte ou une image. Nous nous pourrions aussi raconter de belles anecdotes amusantes et garderions ainsi un bon souvenir de la personne.<\/li>\n<li>Lors de la prochaine r\u00e9union, nous choisissons un nouveau plan de table et cr\u00e9ons d\u00e9lib\u00e9r\u00e9ment un nouveau d\u00e9part. Nous essayons de maintenir le rythme des r\u00e9unions.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Parfois, un peu d&rsquo;humour aide aussi \u00e0 surmonter les d\u00e9fis et le deuil. Il est impossible de rire de la gravit\u00e9, mais l&rsquo;humour peut aider \u00e0 retrouver un peu de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 et de courage.<\/p>\n<p>Nous serions ravis que vous nous fassiez part de vos exp\u00e9riences. Nous sommes \u00e0 votre disposition si vous avez d\u2019autres questions: <a href=\"mailto:romandie@tavolata.ch\">romandie@tavolata.ch<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dans chaque Tavolata, il peut arriver qu\u2019un membre devienne moins mobile, se plaigne de plus en plus de douleurs, n\u2019ose plus cuisiner, oublie des rendez-vous ou le contenu des conversations, ait des probl\u00e8mes d\u2019audition ou de vue, ou se comporte diff\u00e9remment au sein du groupe. 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